ナイアシンフラッシュを体験してみて、その3

ナイアシンフラッシュを体験してみて、その3

2019/06/03

ナイアシンのサプリメントを摂取してから1ヵ月が過ぎました。

 

毎日2000mg~4000mgほど飲んでいます。

 

現在では空腹時に飲んでも、ほとんどフラッシュすることがありません。

 

今まで、体調の変化、気分の変化は特に良い方向への変化は感じられたことがありません。

 

ただ、風呂で皮膚をこすると垢が大量に出るようになったような気がします。これは代謝が良くなったからなのでしょうか。

 

 

あと、1か月分ぐらいナイアシンのサプリメントが残っているので、とりあえず続けてみようと思います。

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
丸山カイロプラクティック
http://www.maruyama-chiro.com
住所:東京都東村山市秋津町5-12-13  シバタビル1F
TEL:042-391-5840
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇